こんにちは!
本日は目標設定についてです。
やはりこの目標設定がしっかりしていないと挫折してしまいますからね。
過去のダイエットも目標設定が曖昧すぎて、挫折を繰り返したので、今回は、しっかりと計画を立てて取り組んでいきます。
■ダイエットの目標
・ダイエット開始時のデータ(2021年1月28日)
身長→176センチ
体重→96.6kg
体脂肪→23.8%
・目標(1年間)
体重→70kg(−26.6kg)
体脂肪率→15%
この目標に向けて頑張っていきます。
目的としては、無理をせずに、目標達成後も継続できるよう、1ヶ月2キロの設定としました。
なにをやっても続かなかったので、習慣化というのが一番の目的です。
■貯金の目標
こちらは恥ずかしながら基礎知識がほぼないため、金額というよりは、勉強や積立を始めるということに力を入れていきます。
●積立&節税関連
・ふるさと納税
・iDeCo(申し込み)→月23,000円
・つみたてNISA→年間40万円
※年間約65万円の積立
●勉強関連
・簿記3級の取得(6月目標)
・ファイナンシャルプランナー3級取得(9月or2022年1月目標)
簿記とファイナンシャルプランナーはこれから生きていく上で必要な知識であると今更ながら感じましたので、今年こそは勉強し、資格取得します。
このような形で目標設定をしましたので、目標に向けて日々頑張ってまいります!!
36歳からはじめてもなんとかなるところお見せできるように頑張ります!!
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